Die positive Umgebung
Deine Umgebung hat einen großen Einfluss auf deine Grundstimmung bei. Damit ist allerdings nicht nur dein Wohn- und Bewegungsraum gemeint. Auch deine persönlichen Kontakte und dein virtuelles Umfeld zählen zu deiner Umgebung. Sorge jetzt dafür, dass du dich in allen Aspekten deiner Umgebung wohlfühlst.
Gemütlichkeit in deinem Zuhause
Die von der Regierung beschlossenen Kontaktsperren und Ausgangsbeschränkungen machen klar: Wir alle sollen weitestgehend zu Hause bleiben. Der beliebte Hashtag #stayathome ist ein Appell an dein Verantwortungsbewusstsein. Damit dir zu Hause nicht die Decke auf den Kopf fällt und du deshalb negativen Gefühle entwickelst, solltest du dich in deiner räumlichen Umgebung entspannt, geborgen und wohlfühlen. Die Größe oder Ausstattung deines Zuhauses spielen dabei keine Rolle.
Ist das Zimmer aufgeräumt, dann ist es auch der Kopf – so heißt es in einem Sprichwort. Tatsächlich lässt sich anhand der Ordnung im Zuhause oft auf die Seelengesundheit des Bewohners schließen. Sterile Ordnung wie in einem Museum sollte dabei nicht herrschen. Die Spuren des stattfindenden, guten Lebens sollten auf angenehme Weise sichtbar sein. Unangenehm wird es, wenn sich Kleiderhaufen dem Boden türmen, die Spüle voller benutztem Geschirr ist und Essensreste auf dem Tisch trocknen.
Auch Düfte wirken sich positiv auf dein Wohlbefinden in der Wohnung aus. Gemäß der Grundlage der Aromatherapie sind unser Geruchssinn und unsere Stimmung miteinander verbunden, sodass Düfte Einfluss auf unsere Stimmung haben. Mit Duftkerzen und ätherische Ölen, die du gern riechst, schaffst du zu Hause noch mehr Wohlfühlatmosphäre.
Umgib dich mit den richtigen Menschen
Du verbringst nun viel Zeit mit deinem Partner bzw. deiner Familie. Es ist eine Bereicherung, die du auskosten solltest. Eine Herausforderung ist das ständige Miteinander auch hin und wieder, und so suchst du sicher auch den Kontakt zu Freunden, zum Beispiel am Telefon, bei einem Spaziergang zu zweit oder in den sozialen Medien. Vertraue auf enge, verlässliche Freunde, zu denen du auch vor Corona-Zeiten ein gutes Verhältnis hattest. Gibt es Freundschaften, an denen du schon eine Weile zweifelst? Menschen, die in scheinbar gewohnter Manier ihre Probleme bei dir abladen, sich eher egoistisch verhalten oder eine negative Einstellung zu vielen Dingen haben, tun dir jetzt noch weniger gut also sowieso. Vielleicht ist es jetzt an der Zeit, dich von diesen Zeitgenossen auf höfliche Weise zu distanzieren.
Nimm deine virtuelle Umgebung unter die Lupe
Aus welchen virtuellen Quellen beziehst du die meisten negativen Informationen? Die Antwort auf diese Frage verrät dir, welche Plattformen du nun und eigentlich generell keine Zeit verbringen sollten. Überlegen dir Strategien und Beschäftigungen, die dir helfen, der Versuchung des virtuellen Besuchs zu widerstehen. Am Ende gewinnst du damit wertvolle Zeit für schöne Dinge im Leben.
Gehe auch auf Abstand zu virtuellen Kontakten, die das Drama suchen oder schaffen, um Aufmerksamkeit zu bekommen. Solche Leute brauchst du zu keiner Zeit.
Außerdem ist es ratsam, dass du dich nur ein- oder zweimal am Tag über die neuesten Geschehnisse informierst. Vergiss den Corona-Liveticker auch einmal und lies nicht ein und dieselbe Meldung in zehn verschiedenen Artikeln nach. Bring dich am besten nur abends auf den neuesten Stand der Dinge und konzentriere dich tagsüber auf die Tätigkeiten deines Job oder auf deine sonstigen Beschäftigungen.
Schützt Quantenenergie gegen das Coronavirus?
Nach wie vor erreicht uns diese Frage täglich. Wir können und möchten hierzu keine Aussage treffen. Die 90.10.-Produkte sorgen aufgrund der Quantenenergie, die sie speichern, für eine allgemeine Energieerhöhung im Organismus, die auch das Immunsystem anregt. Viele unserer Anwender bekommen deshalb keine reguläre Erkältung mehr oder bemerken einen milderen, kürzeren Verlauf. Den Coronavirus vergleichen wir eher mit Grippeviren.
Für eine differenzierte Betrachtung der Situation empfehlen wir die Informationen von Dr. Bodo Schiffmann.
Um sich vor hohen Belastungen zu schützen, zum Beispiel vor der zunehmenden Mobilfunkstrahlung bzw. den dadurch verursachten Störwirkungen im Organismus, nutzen viele Anwender inzwischen das Forever Freedom Pack, mit welchem die Stärke der Quantenenergie nach und nach verstärkt werden kann.
Ich möchte mehr über das Forever Freedom Pack wissen!
